Arein艾俐安

今天這篇是接續很久之前的斷捨離，

主要是要分享我是怎麼斷捨離的。

在好幾年前，應該有十幾年了，

有一本《令人怦然心動的人生整理魔法術》，

看到的時候就很心動地買了下來，

還沒看完就已經整理一堆東西出去了。

跟朋友分享還被打槍，

說「整理還需要有人教喔？」

我心想，一定要教吧，

不然環境中的雜物這麼多，又越買越多，

不整理怎麼行？

而且好多人都很會整理，

有人把撇步分享出來當然好啊！

到現在我都還沒把那本《魔法術》看完，

因為只要一翻起來看，

就會直接去整理我家環境，

昨天就是這樣子的情形。

原本是要來寫文章，寫斷捨離物品篇，

分享有哪些是可以跟他好好說再見的。

結果打開書要參考，就開始動作整理家了，

真的是很有趣的一件事。

來講講物品篇吧！

哪些是可以且需要好好跟他說再見的呢？

列舉了下列我覺得可以大肆整理一翻的品項。

1.      衣物

(1)   首先，有些人的衣服大概放了10幾年都沒有穿過的，那些如果也不會再穿上，請直接說再見。

(2)   再來就是可能放了幾年沒穿的，開始整理；會再穿到的，留著；沒打算再穿的，再見。

(3)   有些當季的不好整理，所以可以先從非當季的衣服開始整理起，秋冬時整理春夏衣服；春夏時整理秋冬衣服。才不會有這件衣服剛穿完，或者還會再穿，就不會想要丟掉。那就可以從非當季的衣服開始動作。

2.      鞋子

(1)   已經很舊很舊的鞋，放了十幾年都沒穿的鞋，請直接說再見。

(2)   買了將近半年穿不到一兩次的鞋，也請找管道捐出、贈出。

(3)   不符合自己風格的鞋，穿起來沒有喜悅感的鞋，也請說再見。

3.      化妝品

(1)   化妝品都有保存期限，如果這化妝品已經長達半年以上沒有使用(沒有拿出來過的那種)，請直接跟她say goodbye。當然，周年慶買來一年使用的不算喔，是可以自己決定的！

(2)   通常一罐化妝品大概可以用3、4個月，有些甚至可以到半年，基本上囤貨使用大概也兩三罐就夠了，所以不用留這麼多面膜化妝品起來占空間。

(3)   面膜想用的趕快用完，不用的就可以送走囉！

4.      書籍

(1)   基本上國高中跟大學的教科書都可以再見了！

(2)   小說類只看一次就不會看的，請好好跟他說再見。

(3)   放了半年以上都沒有看的，也請再見！

(4)   除非書籍在一兩個月不到就會拿出來看過。

5.      食物

(1)   過期的，請馬上丟。食物會放到過期，那就是買了沒再吃，請丟。

(2)   打開放超過一~兩週沒有動過的，也可以丟了。

(3)   隔夜菜頂多一天，請丟。

(4)   放著不會吃，丟了又可惜的，請丟。

6.      紀念品

(1)   評估重要性，每天都會看到，喜歡看到的再留著。

(2)   覺得可有可無的，可以丟了。

其實我現在也還在斷捨離的階段，

而這些是我在丟東西的根據，

其實物品只要超過半年沒有使用到，

就可以丟了，以維持空間能量的流動，

有出才會有進，請掌握好這個大原則，

我相信斷捨離就會很快速！

一起為自己的健康生活努力吧～